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[탈탈모]

옆머리 탈모를 유발하는 주요 원인 분석

옆머리(측두부) 탈모는 유전적 요인 외에 다양한 외부 자극이나 특정 유형의 탈모 질환이 원인일 수 있습니다. 옆머리는 특히 외부 자극에 취약한 부위이기도 합니다.

옆머리 탈모의 가장 흔한 외부 원인 중 하나는 견인성 탈모입니다. 이는 모발에 지속적인 물리적 압력이 가해져 발생하는 탈모 유형입니다.

원인: 머리를 꽉 묶는 습관(포니테일, 당고머리 등), 머리를 세게 땋는 스타일, 붙임머리, 증모술 등 모근에 지속적인 물리적 자극을 주는 행위가 모낭을 손상시켜 발생합니다.

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증상: 주로 헤어라인과 옆머리 부위에서 모발 밀도가 감소하며, 두피 통증이나 뾰루지를 동반할 수 있습니다. 옆머리를 바짝 당겨 묶는 스타일을 자주 했다면 이 원인을 의심해 봐야 합니다.

일반적인 남성형 탈모는 옆머리 모발을 유지하는 경우가 많지만, **DUPA(Diffuse Unpatterned Alopecia)**와 같은 비정형적인 확산성 탈모 패턴은 옆머리까지 모발이 가늘어지고 밀도가 감소할 수 있습니다.

DUPA: 안드로겐성 탈모의 일종이지만, 정수리나 앞머리뿐만 아니라 옆머리와 뒷머리까지 영향을 미쳐 전체적으로 모발 밀도가 떨어지는 것이 특징입니다. 모발 가늘어짐 현상이 동반됩니다.

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여성형 탈모: 여성형 탈모는 주로 가르마 부위 확산으로 나타나지만, 심한 경우 옆머리까지 모발 밀도 감소가 관찰될 수 있습니다.

원형 탈모는 면역세포가 모낭을 공격하여 발생하는 자가면역질환입니다. 이는 두피 어느 부위든 발생할 수 있으며, 옆머리나 뒷머리에 경계가 명확한 원형의 탈모반이 생길 수 있습니다.

사행성 원형 탈모: 특히 옆머리(측두부)에서 시작하여 이마 쪽으로 띠 모양으로 진행되는 경우를 '사행성 원형 탈모'라고 하는데, 이는 원형 탈모의 아형 중 예후가 좋지 않은 편에 속합니다.
원인: 극심한 스트레스나 면역 체계의 교란이 주된 유발 요인입니다.

옆머리 탈모의 원인이 다양하므로, 정확한 진단을 통해 근본적인 원인을 파악하고 맞춤형 관리를 진행해야 합니다.

물리적 압력이 원인이라면, 생활 습관 개선이 가장 중요합니다.

느슨한 스타일링: 머리를 묶을 때는 최대한 느슨하게 묶거나, 묶는 스타일을 자주 바꿔주어 특정 모근에 가해지는 장력을 줄여야 합니다.
붙임머리 및 증모술 자제: 붙임머리나 증모술은 모낭에 지속적인 압박을 가하므로, 해당 부위에 탈모 증상이 있다면 사용을 중단해야 합니다.

옆머리까지 확산성 탈모 양상이 나타난다면, 두피의 혈액순환을 개선하는 것이 중요합니다.

두피 마사지: 스트레스와 피로로 인해 딱딱하게 굳은 두피는 혈액순환을 방해합니다. 옆머리 부위를 포함하여 두피 마사지를 꾸준히 실시하여 두피 순환을 개선해야 합니다.
스트레스 관리: 모든 유형의 탈모를 악화시키는 스트레스를 적극적으로 관리하고, 충분한 수면을 취하여 모발 성장에 필수적인 호르몬 균형을 유지해야 합니다.

옆머리 탈모가 눈에 띄게 진행된다면, 일반적인 안드로겐성 탈모와는 다른 원인일 수 있으므로, 정확한 진단과 맞춤형 치료를 위해 전문의와 상의하는 것이 가장 중요합니다.

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