극심한 스트레스는 '코르티솔'이라는 스트레스 호르몬의 분비를 촉진합니다. 이 코르티솔 수치가 만성적으로 높아지면 모발의 성장 주기를 교란시켜 성장기 모발을 휴지기로 빠르게 전환시킵니다. 이로 인해 휴지기 탈모가 발생하여 머리카락이 한꺼번에 빠지는 현상을 겪을 수 있습니…
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우리가 여행을 떠나면 가장 먼저 맞닥뜨리는 변화 중 하나는 바로 수질의 차이입니다. 경도가 높은 물, 즉 경수는 미네랄(주로 칼슘과 마그네슘) 함량이 높아 일반적인 샴푸와 만나면 거품이 잘 나지 않고, 샴푸 잔여물이 두피에 남기 쉽습니다. 이러한 잔여물은 두피의 피지와…
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첫 번째, 근본을 씻어내는 딥클렌징의 중요성두피 관리의 시작은 결국 깨끗한 두피 환경을 조성하는 데 있습니다. 여기서 말하는 청결은 단순히 샴푸를 해서 거품을 내는 수준을 넘어섭니다. 우리 두피 모공에는 하루 동안 쌓인 과도한 피지, 땀, 그리고 외부의 미세먼지나 스타…
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많은 사람들이 젊어 보이기 위해 얼굴 피부에만 집중하는 경향이 있습니다. 하지만 나이가 들어감에 따라 피부 탄력이 떨어지고 주름이 깊어지는 현상만큼이나, 아니 어쩌면 그보다 더 중요한 것이 바로 두피의 건강입니다. 두피는 얼굴 피부와 해부학적으로 직접 연결되어 있기 때…
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안압은 눈 내부의 압력을 의미하며, 고안압은 녹내장의 주요 위험 인자로 알려져 있습니다. 안압과 직접적인 탈모의 상관관계를 다룬 연구는 아직 명확하게 제시된 바가 없지만, 눈의 피로와 탈모의 간접적인 연관성은 충분히 유추 가능합니다. 장시간 스마트폰이나 컴퓨터 모니터 …
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마흔이 넘어가면서 신체의 모든 기관이 노화 과정을 겪듯, 두피 역시 예외는 아닙니다. 피부가 나이가 들면서 탄력을 잃고 주름이 생기는 것처럼, 두피도 탄력이 저하되고 기능이 쇠퇴하게 됩니다. 두피의 노화는 단순한 현상이 아니라 탈모를 유발하거나 가속시키는 중요한 원인이…
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블류마이징 샴푸는 이름에서부터 '볼륨(Volume)'과 '아이징(izing)'을 연상시키며 모발의 풍성함을 회복시켜 줄 것 같은 기대를 갖게 한다. 하지만 우리는 이 용어가 단순한 마케팅 문구가 아닌, 과학적 근거에 기반한 기능을 가지고 있는지 살펴볼 필요가 있다. 식…
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임신은 여성의 신체에 매우 극적인 호르몬 변화를 가져옵니다. 특히 에스트로겐과 같은 여성호르몬 수치가 평소보다 월등히 높아지는데, 이 호르몬은 모발의 성장기를 연장시키는 역할을 합니다. 그래서 임신 중에는 평소보다 머리카락이 덜 빠지고 더 풍성하게 느껴질 수 있습니다.…
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모발 관리의 출발점은 올바른 세정 습관에서 비롯됩니다. 하루 동안 쌓인 노폐물, 피지, 미세먼지 등은 두피 모공을 막아 염증을 유발하고 탈모를 가속화하는 원인이 됩니다. 따라서 바쁜 일과를 마친 저녁 시간에 머리를 감아 하루의 노폐물을 깨끗하게 제거하는 것이 좋으며, …
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운동 후 근육 성장을 위해 단백질을 섭취하는 것은 잘 알려진 사실입니다. 그런데 이 단백질이 모발 건강에도 직접적인 영향을 미친다는 점을 아는 사람은 많지 않습니다. 우리 모발은 주성분인 케라틴 단백질로 이루어져 있으며, 이는 무려 80% 이상을 차지합니다. 따라서 건…
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40대 남성의 탈모, 그 복합적인 원인과 메커니즘40대 남성에게서 나타나는 탈모의 주된 원인은 단연 안드로겐성 탈모다. 이는 유전적 소인과 남성호르몬인 안드로겐, 특히 테스토스테론이 5-알파 환원효소에 의해 변환된 **디하이드로테스토스테론(DHT)**의 복합적인 작용으…
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모발은 기본적으로 케라틴이라는 단백질로 이루어진 섬유입니다. 이 모발의 구조는 크게 모표피, 모피질, 그리고 모수질로 나뉘는데, 우리가 흔히 머릿결이라고 부르는 부분은 바로 가장 바깥쪽에 있는 모표피, 즉 큐티클층의 상태를 의미합니다. 이 큐티클은 물고기의 비늘처럼 겹…
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손상된 머릿결을 복구한다는 것은 단순히 표면을 부드럽게 만드는 것을 넘어, 모발의 내부 구조를 이해하는 것에서 시작해야 합니다. 모발은 주로 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있으며, 큐티클, 모피질, 모수질의 세 층으로 이루어져 있습니다. 이 중 가장 바깥층인 큐티클은 …
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우리가 숨을 쉬는 모든 순간, 우리 몸은 에너지를 만드는 과정에서 필연적으로 활성산소(Reactive Oxygen Species, ROS)라는 것을 생성하게 됩니다. 이 활성산소는 세포에 산화적 스트레스를 유발하여 노화를 촉진하고 다양한 질병의 원인이 되는 것으로 알려…
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